به سايت اينترنتي شبكه بهداشت و درمان مرند خوش آمديد 
 

ویژه برنامه گرامیداشت هفته دفاع مقدس
کارکنان شبکه بهداشت و درمان شهرستان مرند برگزار گردید


                              ادامه مطلب ....

حضور دکتر محمد حسن نژاد نماینده محترم شهرستان مرند و جلفا در مجلس شورای اسلامی  در جلسه ماهانه پزشکان مرکز بهداشت مرند   

                              ادامه مطلب ....

همایش تجلیل از بهورزان شبکه بهداشت و درمان مرند برگزار گردید.

بمناسبت گرامیداشت روز بهورز همایشی جهت تجلیل از بهورزان شبکه بهداشت و درمان مرند برگزار گردید.           

                                               ادامه مطلب ...

  همایش غذای سالم با محوریت آبزیان
در شهرستان مرند برگزار گردید

                                       ادامه مطلب ....

برگزاری نمایشگاه نقاشی

هنرمندان بسیج جامعه پزشکی و بسیجیان شهرستان مرند

نمایشگاه تابلوهای نقاشی هنرمندان بسیج جامعه پزشکی و بسیجیان سطح شهرستان مرند برگزار گردید .              ادامه مطلب ..... 

 پيام بهداشتي روز

با محافظت خود در مقابل بيماري آنفلوانزا از ديگران نيز محافظت كنيد

به هنگام سرماخوردگي و آنفلوانزا تغذيه مناسب داشته و مايعات زياد بنوشيد

استرسهاي روحي سيستم ايمني بدن را ضعيف نموده و احتمال ابتلا به سرماخوردگي را افزايش مي‏دهند

خواب كافي، دوري از استرس، تغذيه مناسب و ورزش، سيستم ايمني شما را در وضعيت مطلوبي حفظ نموده، آن را براي مبارزه با ميكروبها آماده مي نمايد

در صورت تشديد علائم آنفلوانزا يا سرماخوردگي از خود درماني پرهيز نموده و هرچه سريعتر به پزشك مراجعه كنيد

در زمان ابتلا به آنفلوانزاو هنگام سرفه و عطسه از دستمال كاغذي استفاده كنيد. چون ويروس‏ها مي‏توانند ساعتها يا روزها در دستمال پارچه‏اي زنده بمانند

یکی از بهترین راههای دوری از ابتلا به بیماری خطرناک آنفلونزای نوع A شستشوی مداوم دستها است

 

تاریخ آخرین بروز رسانی :18/06/91

          تعداد بازدید از سایت        Hit Counter

طراحی و پشتیبانی وب سایت : واحد رایانه شبکه بهداشت و درمان مرند

کلیه حقوق وب سایت متعلق به شبکه بهداشت و درمان مرند می باشد